krysiu op

Początkujący

Napisanych postów: 308 Przeczytanych: 7227 Szacuny: 7

Imię: hmmm Alicja ładne Nazwisko: weźmie moje Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-22 15:52:26 Data rejestracji: 2008-02-03 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: dziewczyny ;] Dieta: jest PRAWIE masowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: nie dużo ;]

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW 5x5 do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-07-14 10:19:58
FBW 5x5 do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-07-10 16:43:21
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2009-06-28 22:31:32
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 01:33:16
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 01:18:32
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 00:46:02
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 00:33:50
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 00:25:16
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-28 00:16:34
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-26 12:17:39
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-25 20:52:27
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-25 19:09:03
Trening - masa / siła	Trening dla początkujących	2009-06-23 19:31:21
łysa głowa a kobiety :)	Zdrowie i Uroda	2009-06-23 14:33:48
Deprecha,doły,niezadowolenie- jak sobie radzicie	Po siłowni, o siłowni	2009-06-22 22:44:36
Jaki kolor butów najlepszy u mężczyzn? (Pytanie kierowane do dziewczyn)	Zdrowie i Uroda	2009-06-22 17:48:32
łysa głowa a kobiety :)	Zdrowie i Uroda	2009-06-22 17:47:08
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2009-06-18 11:55:46
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2009-06-17 12:04:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-05-17 20:37:16
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-16 19:33:12
ZMA - efekty	Odżywki i suplementy	2009-04-12 09:44:22
ZMA - efekty	Odżywki i suplementy	2009-04-12 09:38:52
ZMA - efekty	Odżywki i suplementy	2009-04-12 09:35:01
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-11 20:31:25
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-11 20:20:25
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-11 20:06:55
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-11 19:29:25
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-10 17:24:43
Cykl do przeglądu	Odżywki i suplementy	2009-04-10 17:19:02

krysiu op

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?